Atelier Breathwork

Qu'est ce que le Breathwork ?

Le Breathwork Cosmique, basé sur la respiration consciente, permet de fluidifier la circulation de l'énergie vitale, de se libérer de ce qui nous pèse, et d’accueillir pleinement la Vie en Soi.

L'expérience du Breathwork est une expérience unique qui permet de voyager au Coeur de Soi.

Grâce à une technique de respiration consciente et active, le Breathwork permet de rentrer dans un état de conscience modifié au travers d'une transe méditative afin d'explorer des parties de soi.

Inspiré des Pranayamas, de la méthode "Rebirth" et de la Respiration "Holotropique", le Breathwork a fait ses preuves dans les domaines des médecines parallèles et présente de nombreux bénéfices sur le plan physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel.

Le Breathwork Cosmique est accessible sans aucun pré-requis de pratique ou d’expérience.